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      中考如何讓孩子快速進(jìn)入考試狀態(tài)

      時(shí)間:2022-11-27 11:03:53 初中數(shù)學(xué)

      中考如何讓孩子快速進(jìn)入考試狀態(tài)

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        中考家長(zhǎng):收心教育先行者

        家長(zhǎng)不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人,也是孩子的第一任老師,家長(zhǎng)的一言一行都對(duì)孩子起到潛移默化的作用。假期里,家長(zhǎng)與孩子相處的時(shí)間最長(zhǎng),最了解孩子的習(xí)慣。為此,“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起。

        1.為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境

        開(kāi)學(xué)前,要按孩子所在學(xué)校的正常作息時(shí)間起居,家長(zhǎng)盡量不在家里組織娛樂(lè)活動(dòng),按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐,督促孩子早睡早起,調(diào)解生物鐘,適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。

        2.與孩子進(jìn)行情感交流

        家長(zhǎng)可以選擇孩子感興趣的話題進(jìn)行交流,比如明星的成長(zhǎng)歷程及在賽事中的表現(xiàn)、某電視劇觀后感想,從中挖掘有教育價(jià)值的內(nèi)容。此外,早晨起來(lái)跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種有效的感情交流,更會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。

        3.鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

        家長(zhǎng)可與孩子共同擬訂新學(xué)期計(jì)劃,在商討中完成從假期到開(kāi)學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作,把孩子新學(xué)期要讀哪些書(shū)籍、以誰(shuí)為榜樣、需要重點(diǎn)加強(qiáng)哪些方面、家長(zhǎng)怎樣配合等內(nèi)容一一納入學(xué)習(xí)計(jì)劃,以幫助孩子樹(shù)立信心,消除假期后的不適感。作為家長(zhǎng)也不妨制定自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃,購(gòu)買(mǎi)一些名著以及歷史、人物、勵(lì)志等方面的書(shū)籍與孩子一起閱讀,這樣不僅有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和人文素養(yǎng),有利于拓展孩子的知識(shí)面,同時(shí)也讓學(xué)孩子感覺(jué)到家庭的學(xué)習(xí)氛圍,讓孩子覺(jué)得“他不是一個(gè)人在學(xué)習(xí),他并不孤獨(dú)”。

        臨近開(kāi)學(xué)和開(kāi)學(xué)之初,家長(zhǎng)要以樂(lè)觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ),正面引導(dǎo)孩子收心,讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。

        學(xué)生:收心工作踐行者

        對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),能否順利通過(guò)開(kāi)學(xué)過(guò)渡期最為關(guān)鍵,只有及時(shí)收心并排解開(kāi)學(xué)前的焦慮,才能思想上不掉隊(duì)、行動(dòng)上不落伍、學(xué)業(yè)上不欠賬,才能跟上新學(xué)期的新進(jìn)程。因此,學(xué)生只有做收心的主動(dòng)踐行者,才會(huì)是最大的受益者。學(xué)生要從三個(gè)方面主動(dòng)收心。

        1.調(diào)解生物鐘

        假期里,很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜,晚睡晚起,生物鐘錯(cuò)亂,開(kāi)學(xué)前必須調(diào)整,要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居,開(kāi)學(xué)前三天,不要因?yàn)樽鳂I(yè)欠賬而開(kāi)夜車(chē),影響生活規(guī)律的形成。早晨起床后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保正開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力。

        2.備齊學(xué)習(xí)用具

        開(kāi)學(xué)前,要備齊必要的學(xué)習(xí)用具,條件允許的學(xué)生,可以幫助一些家庭困難的學(xué)生,以此來(lái)培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感。低年級(jí)學(xué)生可以在家長(zhǎng)的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品,高年級(jí)學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈,做好開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

        3.轉(zhuǎn)移注意力

        開(kāi)學(xué)前,要接受家長(zhǎng)的意見(jiàn),把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái),查一查哪些功課、哪些知識(shí)點(diǎn)還需要鞏固,及時(shí)請(qǐng)教同學(xué)和老師,復(fù)習(xí)舊知識(shí),預(yù)習(xí)新知識(shí),做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。

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