美聲唱法訓(xùn)練基本教程
歌唱呼吸是發(fā)聲的動力，是歌唱的基礎(chǔ)。美聲區(qū)別于其他唱法的最主要的特點，用一句話來概括就是美聲唱法是混合聲區(qū)唱法。美聲唱法不僅影響著中國的聲樂藝術(shù)，同樣也影響著社會其他國家的聲樂藝術(shù)。以下是小編為大家整理的美聲唱法訓(xùn)練基本教程，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、總則
1、所謂各種唱法，實際上是通過調(diào)整聲帶的長短，咽腔的大小，共鳴重心的偏重及咬字吐字特點等變化而產(chǎn)生的不同聲音色彩和風(fēng)格的方法。
2、練習(xí)原則：從易到難，寧慢勿站，寧少勿亂，循序漸進。
3、正確感覺
歌唱的方法正確時，總會感到發(fā)聲器官周圍有一種另人愉快的松馳感，感覺喉嚨始終處于一種飄浮的象游絲一般的狀態(tài)中去。
4、方法
要善于從眾多方法中吸取有益于自己的東西，逐漸形成一套有益于自己的方法。 好的聲音：1、音域?qū)拸V，音色嘹亮;2、有足夠的音量;3、聲音甜美、清澈、純正。
練習(xí)原則：
1、自然，不要使身體緊張，與歌唱發(fā)聲無關(guān)的肌肉要放松，聲音流暢、統(tǒng)一。每一個音都不要強制唱出(感覺是“送出來”而不是“擠出來”或“拉出來”)。要保持歌唱器官與全身各部位相對的放松，在唱時要調(diào)動身上一切器官參與歌唱，達到忘我的境界(好像身體只是一件樂器)，記憶內(nèi)部感覺。
2、表情是歌唱的靈魂，唱歌時要保持微笑，保持良好的心理狀態(tài)。
二、 歌唱中的氣息控制
人體是一個統(tǒng)一的整體，它的各個部分器官的活動是彼此聯(lián)系的為了掌握美聲唱法的發(fā)聲規(guī)律，有必要加深對人體發(fā)聲的結(jié)構(gòu)、性能和它的活動規(guī)律的認識，這樣才能有助于逐步掌握它的演唱方法。 呼吸在歌唱中十分重要，它直接影響到歌唱的音準(zhǔn)、音質(zhì)和藝術(shù)表現(xiàn)。如果呼吸用得不好，還會給發(fā)聲帶來許多毛病。 歌唱中的呼吸是一種有意識的呼吸。吸氣時，胸腔要自然打開，胸腔下部要全面地向各方面擴展，腹部的上部也連帶地做向外而又向下擴展。呼氣時，要使全部的吸氣肌肉群仍繼續(xù)收縮用力，以維持胸廓的擴大狀態(tài)。胸腔的下面是膈膜。膈膜與腹肌處于對抗?fàn)顟B(tài)，需特別注意腹肌收縮的方向是向下的，另一方向則向膈膜方向。在呼氣肌肉群和吸氣肌肉群相對抗的情形下，呼氣的力量剛好超過吸氣的力量，使呼氣很穩(wěn)健的完成。同時感到有個對抗的力點，即是氣息的支點。用氣息的支點控制氣息的強弱，使氣息均勻地沖擊著閉合的聲帶，使之震動發(fā)出聲來。在這同時，除了腹部支持、胸部擴大以外，還要感到好像全身都在支持你的歌唱。 另外，對氣息的控制起決定作用的并不是呼吸量的大小 ，而是呼吸器官的靈活性。也就是保持呼吸器官的興奮狀態(tài)使其充滿活力如生活中的嚇上跳時，會倒抽一口氣，怔住好一會兒，這種狀態(tài)就是“控制”。在歌唱中氣息就需要這樣的“控制”在“控制”中，小腹會有一種輕微的推動力，聲音就產(chǎn)生在這個推動力上。用這點推動力來柔和起音，就會覺得聲音有力度，有分寸，比較平滑。因此在聲音訓(xùn)練中要尋找這種感覺，并鍛練使之成為習(xí)慣。然而有時不能把氣息控制得恰到好處，常常不是因為吸進去的氣息太少支持不了一個樂句，而往往是因為氣吸得太多，使呼吸器官失去了彈性，造成聲音僵，出現(xiàn)叫的現(xiàn)象，而且使氣息不夠用。 氣息是有方向性的，在中、低音區(qū)演唱時，氣息的方向正好和說話的方向相反。氣息不要過分往前推，而是要有一種往回吸的感覺。這種“內(nèi)部感覺”能夠使氣息保持住，順利地得到胸腔共鳴。并有利于自如地打開和放下喉頭。而在高聲區(qū)。由于氣息的力度加強，氣息的方向也要隨之變化。吸氣時要感覺要吸到后背(當(dāng)然是要在胸腹式呼吸狀態(tài)的基礎(chǔ)上)，然后從后腰向下滾動的力量與腹部同時用力朝頭部推送，感覺氣息是向下向上對抗的，而聲音則呈現(xiàn)從外朝里“吸著唱”的感覺，同時氣息的支點更強烈了，下腹部及盆腔也有微微振動感。這樣才能產(chǎn)生高位置的頭腔共鳴與深的氣息支持的內(nèi)部感覺。 氣息力度越強，聲帶的振幅就越大，所以音量也就越大，反之音量越小。在歌唱中從弱到強，從強到弱，一方面要靠氣息的從弱到強，從強到弱的變化;另一方面還要靠聲帶張力的變化，保證聲帶振動頻率不變。一個音從中強到強，比較好掌握。若要把這個音從強唱弱，而中間無裂痕，卻很難做到。這這就需要從開始唱弱時，在保持呼氣肌群用力的狀態(tài)不變的同時逐漸增強吸氣肌群的力量，使呼氣的力度逐漸減小，聲音也就從強漸弱了(同時聲帶也在不斷地進行調(diào)整)。因此，訓(xùn)練和掌握氣息的控制能力，最主要的是訓(xùn)練吸氣肌群的能力，以及與呼氣肌群的對抗，這是氣息控制的主要矛盾方面。 不同的音高采用不同的氣息力度，能使聲帶正常的振動，并富有彈性。但是如果毫無節(jié)制地加大氣息力度，使音量增大，兩聲帶閉合擋氣的力量就要加大，這樣喉部肌肉很容易疲勞，常常造成聲音空洞，漏氣，有唱不動的感覺。而氣息力度不夠，就會迫使聲帶張力加大，并以此來維持發(fā)聲，這樣負責(zé)聲帶張力的肌肉過分用力也會很快疲勞，聲音常出現(xiàn)塌調(diào)，造成喉部緊張。所以我們必須隨著不同的音高而不斷地調(diào)整氣息力度。一般在唱低音區(qū)時，用嘆息的力度;在唱中音區(qū)時，用說話的力度; 在 唱高音時，用喊人那樣的力度。總之，吸氣肌群貫穿于歌唱的始終，與呼氣肌肉相互對抗中要富于彈性，這樣才能在歌唱中保持氣息的穩(wěn)健、靈活。
三、聲帶發(fā)聲時的機能狀態(tài)
氣管的上部是喉頭，喉頭里面離會厭不遠有兩條很強的韌帶，這就是聲帶。兩條聲帶在又逼近又拉緊的情況下，再受到肺部呼出的氣息的沖擊，聲帶即振動而以發(fā)出“基音”來。
說話或唱低音時，甲狀骨(喉頭)需要往前傾動這主要是環(huán)甲肌收縮的結(jié)果。這樣會使聲帶拉長，在此基礎(chǔ)上聲帶靠攏，氣息通過聲帶使聲帶整體震動發(fā)出聲音來。這即是在低音區(qū)聲帶運動的基本狀態(tài)。聲帶拉長振動發(fā)音進入中音區(qū)時，發(fā)聲必然困難，因此需要把聲帶逐漸縮短才能克服發(fā)聲中的障礙，使聲音逐漸升高。雖然聲帶被縮短，因為聲音是整體震動，所以感覺還是以真聲為主。這即是在中聲區(qū)聲帶運動的基本狀態(tài)，唱高聲區(qū)時，聲帶在縮短的基礎(chǔ)上聲帶肌需要格外用力，促使聲帶邊緣變薄，用其邊緣部分振動發(fā)聲，這樣很容易唱高音。這即是唱高音區(qū)時聲帶的機能狀態(tài)。